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resultat foulée albanaise

resultat foulée albanaise

bonjour a tous et oui l'equipe du 27 eme BCA et toujours autant en forme l'exelente peche de didier brun ( 2 eme du 11 km en 39.10 min) qui m'epate encore une fois et qui doit s'epater aussi ;-) que dire de fabrice bot (3 eme du 11 km en 40.04 min) qui...

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entrainement

entrainement

après avoir fait un bon footing le dimanche matin accompagné de mes entraîneurs je me suis rendu a la coupe d' Europe d'athlétisme a annecy (chez moi ) ;-))))) ou l'ambiance a était festive tout le long du week end d'ailleurs vous pourrez retrouver toutes...

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resultat la ronde de chavanod

resultat la ronde de chavanod

que dire de cette course ou notre amie didier brun ne cesse d'impressionner de jour en jour et oui il termine 1 er de la course de chavanod sur petit parcours (8km) felicitations a toi didier a noter aussi que candice link nous a encore montrer que son...

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entrainement

entrainement

mercredi : du mal a recuperer de la seance d'hier je suis aller a la piscine trankillement patoger ;-) en tout cas juste un footing de 45 minutes accompagné des collegues et l'aprem de la musculation pour developper la cage thoracique jeudi : seance spécifique...

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entrainement

entrainement

bon alors après avoir récupérer pendant quelques jours j'ai effectué ma reprise hier par lundi : 10 km de vélo en salle un programme de vélo elliptique de 38 minutes en cotes impression dure dure la reprise mais il faut bosser je dois battre quelqu'un...

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10 km du mont blanc

10 km du mont blanc

CROSS DU MONT-BLANC 28 juin 2008 MARATHON DU MONT-BLANC 29 juin 2008 10 KM DU MONT-BLANC site de l'organisation : http://www.montblancmarathon.net/index.php?rub=32 profil 10 km " 200 m de deniveler voila ma prochaine course julio74

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resultat tour du lac d'aiguebelette

resultat tour du lac d'aiguebelette

le dimanche 15 juin a eu lieu la 24 ème édition du tour du lac d'aiguebelette. le cadre naturel exceptionnel du lac est propice a la détente mais aussi a la pratique des sports de loisirs . c'est donc comme chaque année plus d'un milliers d'amateurs seront...

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résultat trail ODLO FAVERGES

résultat trail ODLO FAVERGES

et voila deja terminer la chance etait de leur coté car le soleil les a accompagné petite video de l'anné e derniere profil maratrail profil trail 27 carte des bauges Résultat trail 27 link Résultat maratrail link julio74

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