reprise lundi

Publié le par julien florent

salut a tous

bon ben voila plus que quelques jours a patienter et je pourrais reprendre
comment je me sens ? ben au tacosssssss mais je dois reprendre doucement car j'ai quand meme l'impression d'etre completement a cours de rhytme
voila a bientot

julio74

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chti-seb 10/09/2008 13:19

alors l'ami est la reprise?

Demi-fondu74 08/09/2008 10:16

C'est plutôt 12 sec/km désolé.

Demi-fondu74 08/09/2008 10:10

Salut, ca va ?
Oui c'est la reprise de l'entrainement depuis une quinzaine de jours, on aura bientot des compets sur piste au mois d'octobre (relais + interclubs) mais là on va pas trop faire de compet en septembre avec la rentrée universitaire.
Hier le 10km d'Annecy devait être super, c'est pas courant de voir quelqu'un courir en 28'45 (soit 2'52''5 au km). Il met 2 minute au deuxième, càd 20 sec/km ! C'est quoi tes prochaines courses ?
Bonne semaine
A bientôt
Guillaume et Romain

florent 05/09/2008 20:32

slut ne redemarre pas sur les chapeaux de roues tu irais droit dans le mur ,allez bon vent chpere

Anonyme 05/09/2008 15:02

Dis donc Julien c'est bie ntoi qui est inscrit à l'Ancilevienne??? Est ce bien raisonnable????