repos

Publié le par julien florent

salut a tous
aujourd'hui séance de repos car demain grosse compétition en relais avec mon club asj 74 link

presentation de la course :
c'est une course en relais de 6 x 600 m chacun avec des escaliers tout ça en équipe de deux

site de la course : 

link


l'année dernière je l'avais fait avec nico link
au passage je vous invite a visiter son site


une superbe ambiance qui a mon avis va se reproduire
compte rendu vendredi matin
julio74
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ronis 12/08/2009 22:38

ca doit etre pas mal , mais violent aussi comme effort 6 x600m !!!

julien florent 14/08/2009 08:16


oui vraiment violent


dam-s.run 12/08/2009 17:04

Ah pas mal comme formule ça doit bien déchirer...avec des escaliers !!! On en a monté plus de 300 à la montagne couronnée...un sacré souvenir.
Que le vent te porte !

julien florent 14/08/2009 08:16


ouui ca dechire vraiment bien les jambes


flash 12/08/2009 12:44

Je te dis merde pour demain,comme dab tu vas stresser je suppose avant le depart ,et ensuite ramener un resultat digne de julio,allez bon vent chpere

julien florent 14/08/2009 08:16


merci on va esayer !!