competition

Publié le par julien florent

salut a tous
hier soir j'avais une corrida a metz tessy petit patellin ou de grand coureur vont faire les courses ( merzoughi / besombes paumier / thebault .... )

bilan :


franchement je vais pas le cacher suis grave decu
je voulais entrerdans les 30 premiers je fais 41 eme
je voulais faire moins de 24 minutes et je fais 24 minutes 20 secondes
franchement je comprend pas je me demande si je me suis donner a fond car je 'etais pas fatigué a la fin et j'avais meme l'impression detre a l'aise
ma moyenne est plutot bonne pour mon niveau ( 17.1 km/h ) ca presage un moins de 36 au 10 kil donc a voir les cross vont me remettre le moral je pense
allez en tout cas de belle photo prise par nico la clusaz merci a toi

DSC07053.JPG


julio74 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
P
<br /> pas mal quand méme faut relativiser et ce concentré sur la suite<br /> <br /> chaque course chaque histoire droit devant aller<br /> <br /> bonne vacance a++<br /> pierrecourse<br /> <br /> <br />
Répondre
F
<br /> ben dis donc on s'en prend des vacances prolongees pas d'entrainement;allez bon vent ch pere<br /> <br /> <br />
Répondre
P
<br /> bonsoir ,sympa ton blog ne sois pas déçu a chaque course on apprends<br /> pour mieux courir la prochaine .<br /> quel kilometage !!<br /> les cross approche on va se régaler lol a+++++<br /> je met ton liens sur mon blog a bientot<br /> pierrecourse<br /> <br /> <br />
Répondre
N
<br /> slt mon juju alors les séances ,pour moi ce matin séance de 300 m ,mais j'en chie ,car je crois que j'avais encore du champagne dans une poche et du crabe dans l'autre HIHIHI !!!!!!!!!<br /> <br /> <br />
Répondre
R
<br /> faut pas etre deçu !! surtout vu la moyenne que tu avais , ça te fait moins de 35 minutes sur un 10km !!!<br /> <br /> <br />
Répondre