entrainement 12/11
salut a tous
séance prévu aujourd'hui séance de côte
10 x 200 m de cote une belle cote comme on les aime pas lol
recup dans la descente
total : 1 h10 '
une bien bonne séance qui ma bien fait ramasser sur la fin
bientôt la compétition ( 5 kil )
julio74