entrainement
bonjour a tous
aujourd'hui grosse séance avec mon pote nico ( le pimpon pour les intimes ) on est allez faire 1 heure de footing dans la neige ( 30 cm ) un régal même si j'ai du profiter de la poudreuse pour bien travailler ma position de course
bilan :
52 minutes
8.83 km
10.2 de moyenne pas énorme mais je vous assure ca envoyer
calories :
560
content car mal au jambes avec la séance d'hier
julio74