entrainement

Publié le par julien florent

salut a tous

après une semaine mise au tas a cause d'une foutu gastro je reprenais l'entraînement aujourd'hui
une petite séance de vélo elliptique et des abdos dips pompes pendant une heure
donc je vous annonce aussi que je ne fais plus parti de l'équipe de cross court mais j'ai basculer sur le long pour des raison comment dirais je de place qualificative pour les France de cross ( et oui vu que je vais pas me qualifier on me mets sur le long  )
voila demain une bonne séance avec le club d'evian et thonon les bains ...........

julio74

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article