entrainement

Publié le par julien florent

coucou
aujourd'hui petite seance prevu car je fais du jus pour la fin de semaine
donc
25 minutes echauffements
10 x 30/30
15 minutes a 14km/h
une bonne douche et hop la fin du travail ^^
julio74

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nicojoly 27/03/2010 00:15


tu veux du PQ pour le stress d'avant course dimanche hihihi


dam-s.run 26/03/2010 17:00


Une bonne petite séance avant dimanche !


seb 26/03/2010 12:44


ca va min juju! fais du jus c'est le principal pour la réussite l'ami!
biz