Top articles
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championnats de france de cross country à LAVAL
02 Mars 2008 - Championnats de France de Cross Country à Laval (P-L) Site du COL : http://francecrosslaval2008.athle.com Infos Générales Hébergement Réservation Repas Modalités de qualifications Plan du parcours Formulaire qualification exceptionnelle...
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nouvelles
salut a tous un petit message pour vous dire que je suis en train de retrouver la forme tout doucement je me gave d'electrodes et j'utilise le powerbreathe pour ceux qui connaissent pas sa sert a developper les muscles respiratoires qui commandent le...
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29ème édition du semi Marathon du Lac d’Annecy
Semi Marathon du Lac d’Annecy Résultat complets link Julien FLORENT : Temps Officiel : 1h25’32’’ Temps Réel : 1h25’13’’ Classement général : 137/2344 Classement par catégorie : 92/850 SH felicitation aux autres membres du TAC Fabrice MOLIVIER : Temps...
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asics noosa tri
un petit arcticle sur mes chaussures de course à pied ASICS GEL NOOSA TRI II a 3 grammes près, elle cube comme une DS Trainer. C’est aussi le signe qu’elles sont très proches l’une de l’autre, ce qui est tout à l’honneur de la Noosa Tri. >258 grammes...
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retour de vacances
re coucou a tout le monde après 3 semaines de préparation au camp militaire de CAYLUS et une coupure de 3 semaines derrière tout ça je suis de retour en grande forme et avec de tout nouveaux objectifs voir prochain article le camp de caylus les entrainements...
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nouvel entraineur seb bernardo
salut tout le monde j'ai enfin rencontré mon nouvel entraîneur qui est fort bien sympathique et qui sait tout en rigolant faire une séance proprement je pense que en suivant sont plan et en étant entraîner par lui je vais bien m'améliorer je vous le présente...
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bekele echou de peu
Bekele échoue dans sa tentative Samedi 24 mai 2008 - 19:08 L'Ethiopien Kenenisa Bekele, venu s'attaquer au record du monde du 5.000 m, se contente de la meilleure performance mondiale de l'année en s'imposant en 12 minutes 58 secondes 95/100, lors de...
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resultat la grimpée du semnoz 2008
Toutes nos félicitations à EL MADI EL YAZID et CELINE LAFAYE vainqueurs des classements scratch HOMMES et FEMMES Merçi à l'ensemble du peloton coureurs et randonneurs pour avoir contribué à la réussite de cette journée CARACTERISTIQUES Distance : 15 km...
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championnat du monde de cross 2008
Kenenisa Bekele s'est vengé de son triste abandon de 2006 en remportant les Championnats du monde de cross, dimanche en Ecosse. L'Ethiopien a couvert les 12,1 km de l'épreuve en 34 min pour signer un grand chelem éthiopien. L'Ethiopien Kenenisa Bekele...
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la picotine 2008
salut a tous voila ma course étant terminé je peux vous mettre les résultats donc que dire je fais 5 ème au général et 2 ème senior donc content mais je suis surtout content car ya un mois j'ai mis 18 minutes pour le 5000m piste et la j'ai mis 18minutes14secondes...
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entrainement
mercredi : du mal a recuperer de la seance d'hier je suis aller a la piscine trankillement patoger ;-) en tout cas juste un footing de 45 minutes accompagné des collegues et l'aprem de la musculation pour developper la cage thoracique jeudi : seance spécifique...
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meeting d' Eugene
Athlétisme: Bekele rate son record sur 10.000 m au Meeting d'Eugene L'Ethiopien Kenenisa Bekele, qui s'attaquait à son record de monde du 10.000 m dimanche à la réunion d'athlétisme d'Eugene, a largement échoué en parcourant la distance en 26 min 25 sec...
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championnat du monde veteran
Soyez les bienvenus aux 3èmes Championnats du monde d'athlétisme en salle WMA Vétérans! C'est à Clermont-Ferrand, capitale régionale de l'Auvergne , que se dérouleront les 3èmes championnats du monde d'athlétisme en salle WMA vétérans. Les deux premières...
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entrainement
après avoir fait un bon footing le dimanche matin accompagné de mes entraîneurs je me suis rendu a la coupe d' Europe d'athlétisme a annecy (chez moi ) ;-))))) ou l'ambiance a était festive tout le long du week end d'ailleurs vous pourrez retrouver toutes...
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reprise footing
salut a tous et oui s'était la reprise du footing près cette tendinite douloureuse pendant mon raid de l'armée me voila parti pour 30 minutes de reprise mais sentant que les jambes tournes bien et que je sens pas la tendinite je me dis pourquoi pas continuer...
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resultat la ronde de chavanod
que dire de cette course ou notre amie didier brun ne cesse d'impressionner de jour en jour et oui il termine 1 er de la course de chavanod sur petit parcours (8km) felicitations a toi didier a noter aussi que candice link nous a encore montrer que son...
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seance du jour
voila reprise t'en annoncé de la piste et arriver mais je dois dire que je suis étonné de ma forme je suis de mieux en mieux voila ma séance 20'échauffements + éducatifs 2 x ( 4 x 600 / 400 / 200 ) mets temps 600m en 2'00" ce qui fait 18 km/h 400m en...
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resultat tour du lac d'aiguebelette
le dimanche 15 juin a eu lieu la 24 ème édition du tour du lac d'aiguebelette. le cadre naturel exceptionnel du lac est propice a la détente mais aussi a la pratique des sports de loisirs . c'est donc comme chaque année plus d'un milliers d'amateurs seront...
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resultat course contournement du chablais
et oui le desenclavement du chablais et terminer pour linauguration une course unique a etait creer l'occasion meme pour tester se bitume brulant sous la chaleur de l'été qui a commencé resultat : Contournement de Thonon Les Bains samedi 28 juin 2008...
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je suis de retour
salut tout le monde je suis de retour après une semaine de permanence j' espère que je vous ai pas trop manquez alors par quoi commencez ? allez les entraînements de la semaine vendredi 45' de footing léger punaise que les jambes étaient lourdes samedi...
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Golden league d' Oslo
RM pour Dibaba ! Tirunesh Dibaba a battu le record du monde du 5000m en 14'11"15, lors du meeting Golden League d'Oslo. L'Ethiopienne efface des tablettes sa compatriote Meseret Defar, qui avait établi 14'16"13 sur cette même piste l'an dernier. Les spécialistes...
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championnat de france de 10 000m a Saint-Maur
Saïd Berioui et Christelle Daunay titrés sur 10000m ! Les Championnats de France de 10 000 m étaient ce vendredi soir comme dans leur jardin à Saint-Maur. Au-delà des performances, c’est la densité des courses qui a marqué les esprits. Sans doute le fruit...
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mon news velo
voila mon nouveau velo viens enfin d'arriver je vais pouvoir refaire de la montagne super Fourche decathlon compétition carbone pivot alu by Time Roues bianchi Pneus Pro race 2 michelin Pédalier pédalier Truvativ Rouleur GXP (roulement externe)50/39/30...
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adidas techstar allround 2008
mes nouvelles pointes d'athletisme pour la piste je vous présente : Le modèle ADIDAS TECHSTAR ALLROUND 2008 est une pointe de demi-fond sur piste. - Tige en mesh pour bonne ventilation. - Semelle en EVA pour un meilleur confort et une certaine légèreté....
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entrainement
bon alors après avoir récupérer pendant quelques jours j'ai effectué ma reprise hier par lundi : 10 km de vélo en salle un programme de vélo elliptique de 38 minutes en cotes impression dure dure la reprise mais il faut bosser je dois battre quelqu'un...